- お知らせ 2024.12.04 【あざみ野店】12月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- キャンペーン 2024.12.01 【AURA SPA】極上ホットヨガ 500円手ぶら体験レッスン開催中!
- キャンペーン 2024.12.01 【Anatato】美姿勢パーソナルトレーニング 1/31まで20%OFF!
- お知らせ 2024.11.28 【どなたでも参加OK】12/26(木)Zoom無料セミナー「かんたんマインドフルネスヨガ~ありのままを受け入れよう~」
- お知らせ 2024.11.21 コラム『「熱しちゃダメ」な食用オイル、「MCTオイル」はダイエット効果◎?』
- お知らせ 2024.11.01 【あざみ野店】11月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- キャンペーン 2024.11.01 【Anatato】美姿勢パーソナルトレーニング 11月限定10%OFF!
- お知らせ 2024.10.22 コラム「美味しい? 危険? ジュースについて知ろう!」
- お知らせ 2024.10.10 コラム「『便利』は『危険』? 食肉加工品とは?」
- キャンペーン 2024.10.01 【AURA SPA】手ぶら参加OK!極上ホットヨガ 500円体験レッスン開催中!
- お知らせ 2024.09.27 コラム『「一日25時間」? 体内時計はリセットが大事!』
- お知らせ 2024.09.09 コラム「気にしてますか?『血糖値』 上げにくい食習慣とは?」
- お知らせ 2024.09.02 【あざみ野店】9月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.08.19 コラム「分かっているけど結構大変? 野菜を効率よく摂るために!」
- お知らせ 2024.08.01 コラム「麦由来のヘルシー牛乳? 『オーツミルク』とは?」
- お知らせ 2024.08.01 【あざみ野店】8月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.07.19 コラム「夏場は特に危険! 食中毒の種類と防ぎ方!」
- お知らせ 2024.07.03 コラム「これからの方も、今苦しい方も。更年期障害を『食事』 で対策!」
- お知らせ 2024.07.01 【あざみ野店】7月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- キャンペーン 2024.07.01 【Anatato】美姿勢パーソナルトレーニング 30分無料体験実施中
- お知らせ 2024.06.28 コラム「赤黄緑の3色が鍵? 『バランスの良い食事』ってどういうもの?」
- お知らせ 2024.06.12 コラム「言われても困る?『塩分を減らそう』のやり方は?」
- お知らせ 2024.06.05 コラム「風邪をひかない体を作ろう!食材で上げる『免疫力』!」
- お知らせ 2024.06.04 【あざみ野店】6月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- キャンペーン 2024.06.01 【AURA SPA】極上ホットヨガ 500円手ぶら体験レッスン開催中!
- お知らせ 2024.05.16 コラム「『美味しくて便利』? 冷凍食材のメリット・デメリットについて」
- お知らせ 2024.05.01 【あざみ野店】5月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.04.30 コラム「『復活の木』から生まれた、免疫力を上げる”医療用ハチミツ”!」
- お知らせ 2024.04.25 コラム「『トクホ』は健康?『トクホ』の意味と、食品の選び方とは?」
- お知らせ 2024.04.08 コラム「『16時間の断食』が体を整える?【オートファジー】って何?」
- お知らせ 2024.04.02 【あざみ野店】4月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.03.29 コラム「食事のバランスを『計算』できる? PFCバランスを知って役立てよう!」
- お知らせ 2024.03.14 コラム「種類はなんと5000以上? 『ポリフェノール』って何?」
- お知らせ 2024.03.01 コラム「身近な存在『乳製品』のメリットとは?」
- お知らせ 2024.03.01 【あざみ野店】3月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.02.22 【重要】個人情報保護方針を改訂しました
- お知らせ 2024.02.16 コラム「代わりに何を使えば良いの? 沢山摂りがち『砂糖』について!」
- お知らせ 2024.02.09 コラム「『お米』といっても種類は様々! お米の大切さを知ろう!」
- お知らせ 2024.02.01 【あざみ野店】2月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.01.31 コラム「新しいお肉『大豆ミート』で健康志向にお肉を食べる!」
- お知らせ 2024.01.25 2月の祝日プログラムのお知らせ
- お知らせ 2024.01.09 コラム「和食の秘訣は『まごわやさしい』?」
- お知らせ 2024.01.08 【あざみ野店】1月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.12.28 【あざみ野店】1月8日(月・祝) 特別営業プログラム
- お知らせ 2023.12.01 【あざみ野店】12月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.11.14 【あざみ野店】11月23日(木・祝)の特別営業プログラム
- お知らせ 2023.11.14 コラム「『脱水症状』ってどういう状態? 水分補給の重要性を知ろう!」
- お知らせ 2023.11.01 【あざみ野店】11月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.10.19 【あざみ野店】11月3日(金・祝)の特別営業プログラム
- お知らせ 2023.10.13 コラム『食事が鍵?「乾燥肌」を改善しよう!』
- お知らせ 2023.10.06 コラム『食欲の秋!きのこスペシャル食べませんか?』
- お知らせ 2023.10.01 【あざみ野店】10月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2023.09.28 コラム『食品アレルギー、「増えている」って本当?』
- お知らせ 2023.09.28 【あざみ野店】10月9日(月・祝)の祝日プログラム
- お知らせ 2023.09.13 コラム「トレーニングの効果が出ない!『筋肉量アップ』に必要な食事とは?」
- お知らせ 2023.09.06 9月18、23日の祝日プログラムについて
- お知らせ 2023.09.01 【あざみ野店】9月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.08.17 コラム「『高たんぱく』・『低脂質』な食材を選ぼう!」
- お知らせ 2023.08.03 コラム『体を調整する大切な成分「ミネラル」とは?』
- お知らせ 2023.08.01 【あざみ野店】8月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.07.25 コラム『マラソンに出る方必見!必要な栄養素とは?』
- お知らせ 2023.07.13 コラム「『これ』が原因? 太りやすい習慣4選!」
- お知らせ 2023.07.01 【あざみ野店】7月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.06.30 コラム『効果絶大!「よく噛むこと」は健康の秘訣?』
- お知らせ 2023.06.06 コラム「フィジーク選手の食事について」
- お知らせ 2023.06.01 【あざみ野店】6月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.05.02 コラム「奇跡の野菜『ビーツ』とは?」
- お知らせ 2023.05.01 【あざみ野店】5月の営業スケジュール、代行表、LEALEAニュースのお知らせ
- キャンペーン 2023.04.01 【Anatato】50%OFFダイエットモニター募集中!
- お知らせ 2023.04.18 【コラム】「二つのレシピで効率アップ!代謝を上げると栄養はより効果的に!」
- お知らせ 2023.04.05 コラム「『栄養価がとても高い』!スーパーフードとは?」
- お知らせ 2023.04.03 【あざみ野店】4月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.03.31 コラム「『油』は体に良い?悪い? 『摂りたい』油と注意点!」
- お知らせ 2023.03.20 【合計46000円以上お得!】過去に会員だった方対象! 再入会キャンペーン開催中!
- お知らせ 2023.03.14 コラム「『副菜』ってイメージできますか? 大事な副菜の摂り方について」
- お知らせ 2023.03.06 コラム「ヨガ哲学『禁欲=我慢ではなく【手放す】こと!』」
- お知らせ 2023.03.01 【あざみ野店】3月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.02.22 コラム「砂糖の代わり?『ラカント』って何? 本当に甘いの?」
- お知らせ 2023.02.13 コラム「体に良さそう?『無添加』『オーガニック』の違いとは?」
- お知らせ 2023.02.06 コラム「【完全栄養食・卵】は組み合わせで更にスゴイ!?」
- お知らせ 2023.02.01 【あざみ野店】2月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.01.24 コラム「グルテンフリーってどういうこと? グルテンについてを知っていこう」
- お知らせ 2023.01.11 コラム「『昆布茶』……ではなく『コンブチャ』! 知っていますか?」
- お知らせ 2023.01.05 コラム「ヨガ哲学『”無意識に盗んで”いませんか?』」
- お知らせ 2023.01.01 【あざみ野店】1月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2022.12.08 コラム「善玉菌代表『ビフィズス菌』をお手軽に!」
- お知らせ 2022.12.01 【あざみ野店】12月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2022.11.29 コラム「誰でも知ってる【カルシウム】、実は「日本人は」不足しがちです!」
- お知らせ 2022.11.18 コラム「知って得する!『アミノ酸スコア』とは?」
- お知らせ 2022.11.07 【あざみ野店】11月23日(水・祝)祝日プログラムのお知らせ
- お知らせ 2022.11.01 【あざみ野店】11月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2022.10.21 コラム「ヨガ哲学『正直に生きていますか?』」
- お知らせ 2022.10.14 【コラム】「その飲み方では効果半減? サプリメントの正しい飲み方とは?」
- お知らせ 2022.10.01 【あざみ野店】10月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2022.09.30 コラム「血糖値を抑える『低GI値食品』とは? 美味しいレシピで健康に!」
- お知らせ 2022.09.06 9月19日(月・祝)、23日(金・祝)の祝日プログラム
- お知らせ 2022.09.12 コラム「抗酸化ビタミンでアンチエイジング? おすすめ食材は?」
- お知らせ 2022.09.01 【あざみ野店】9月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2022.08.30 コラム「ヨガ哲学『自分を大切にできていますか?』」
- お知らせ 2022.08.18 コラム「ペットがもたらす高齢者への効果! 心も体も幸せに!」&セミナー予約受付中!
- お知らせ 2022.08.12 コラム「『糖質ゼロ』は『ゼロ』じゃない? 脂質と糖質、どっちを減らす?」
- お知らせ 2022.08.01 【あざみ野店】8月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2022.07.12 2022年夏季短縮営業・休業予定のお知らせ
- お知らせ 2022.07.29 コラム「より効果的な運動のためには? 運動後の食事はどうすればいいの?」
- お知らせ 2022.07.13 コラム「意外な結果?ダイエット中のアイスは種類に注目!」
- お知らせ 2022.07.04 コラム「かんたんヨガで、免疫力を高めよう!」
- お知らせ 2022.07.01 【あざみ野店】7月18日(月) 祝日プログラムのお知らせ
- お知らせ 2022.07.01 【あざみ野店】7月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2022.06.27 コラム「高血圧には”減塩”! 効果の仕組みと美味しい調理法!」
- お知らせ 2022.06.16 コラム「食事の指針、『空腹感』と『満腹感』に気を付けよう!」
- お知らせ 2022.06.07 コラム「『食べないダイエット』ではない? ファスティングについて知っていこう!」
- お知らせ 2022.06.01 AURA SPAあざみ野店限定 6月入会キャンペーン実施中!
- お知らせ 2022.06.01 【あざみ野店】6月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2022.05.01 【あざみ野店】5月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2022.04.20 ゴールデンウィーク特別営業時間のお知らせ
- お知らせ 2022.04.13 コラム「主菜で摂ろうたんぱく質!『摂り過ぎ注意』は難しい?」
- お知らせ 2022.04.01 コラム「時間で変わる食事術? 時間栄養学でカロリーコントロール!」
- キャンペーン 2022.04.01 ホットヨガ&岩盤浴「AURA SPAあざみ野店」グランドオープン!
- お知らせ 2022.03.24 【あざみ野店】レッスンスケジュール&予約方法のご案内
オーラスパでは、初心者の方も安心してホットヨガをご体験いただけるよう、ホットヨガスタジオが溶岩石で出来ています。溶岩ホットヨガスタジオは、加湿と加温をしているだけのホットヨガスタジオとは違い、スタジオ内は息苦しさを感じず、高温の中でのぼせやすい人でも安心してご利用いただけます。
AURA SPAでは初心者の方から中上級者の方まで参加できるプログラムを多数ご用意しております。ヨガをするのは初めての方や、久しぶりの運動の方でも安心してご参加頂けるプログラム構成となっております。また少人数制も魅力の一つ。担当インストラクターが丁寧に指導を出来るので、より安心してご参加頂けます。
専属の女性スタッフが、お客様一人一人を丁寧にサポートさせて頂きます。お客様の目標を把握し、それぞれにあったプランをご提案。定期的にカウンセリングをしてサポートします。担当がつき効果を実感しながら、継続していくことで運動が習慣化していきます。
手軽に参加が可能なのもAURA SPAの特徴の一つ。バスタオル、フェイスタオルをご用意しています。ウォーターサーバー完備や各種アメニティ類も充実。また駐車場も完備しておりますので、お気軽にレッスンにご参加頂けます。
※ネットから空き状況を簡単にご確認頂けます
一度、体験していただければ、施設の違いは明らかです。
本当にカラダが喜ぶホットヨガをこの機会にぜひ知ってみてください。
※店舗によって、溶岩ホットヨガではない施設もございます
何をやっても痩せなかった私。AURAの体験の時にスタッフの方に言われたのが「代謝アップが必要」。確かに年齢を重ねるごとに同じ食事でも太りやすくなってきていました。
代謝アップにはホットヨガが1番!と即入会しました。レッスンは本当に優しくて、運動初心者の私でもついていける!これは続けられる!そう思いました。
まだ1か月しか通っていませんが、なんと3㎏も減量しています!今まで得られなかった結果にすでに大満足です。
(40代女性)
結婚式まで半年。目標はドレスを着たときにスラリとした背中とキュッとしまったウエストで結婚式を迎える!です。
むくみやすいのも原因の1つだったのですが、溶岩ヨガに通い始めて身体全体がすっきりして軽い実感がありました。3か月目の効果測定の時まで、実は自分自身で測定をしないでおきました(笑)
すると、いざ測定の時・・・なんと!ウエストが-5㎝!さらに、体脂肪まで下がっていてびっくりしました!肩甲骨もヨガのたびに動かすので、気づいたら背中に天使の羽が。 すでに目標には達しているのですが、もっと!もっと!と美を追求したくなり、さらに目標を追加して頑張っています。
(30代女性)
友達の口コミで、体験レッスンに参加してみました。溶岩スタジオに入った途端、ぽかぽかとじんわり温まる感じが心地よかったです。
疲れやすく、むくみもあって、さらには冷え性。ぽかぽかの気分の中、レッスンがスタートしました。運動が苦手なのですが、無理なくレッスンが進み、あっという間の体験でした。
溶岩スタジオを出て、天然温泉まで体験でき、お風呂から上がってフロントへ行く途中に驚きの実感!「身体がスーッとして軽い!」思わず、スタッフの方に感想を報告! スタッフの方が一緒に喜んでくれて、アットホームな感じがとても気に入っちゃいました。週に1回のレッスンを通ってみようと思います。
(30代女性)
あざみ野駅から徒歩3分、女性専用ホットヨガスタジオ
オーラスパあざみ野店
- 住所
- 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1丁目9-15
- アクセス
- 東急田園都市線 あざみ野駅 徒歩3分提携駐車場3時間無料
- 定休日
- 月曜日