- 重要なお知らせ
- 11月4,23日の祝日プログラムについて
- お知らせ 2024.11.01 【松戸店】11月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- キャンペーン 2024.11.01 【Anatato】美姿勢パーソナルトレーニング 11月限定10%OFF!
- お知らせ 2024.10.22 コラム「美味しい? 危険? ジュースについて知ろう!」
- お知らせ 2024.10.10 コラム「『便利』は『危険』? 食肉加工品とは?」
- キャンペーン 2024.10.01 【AURA SPA】手ぶら参加OK!極上ホットヨガ 500円体験レッスン開催中!
- お知らせ 2024.09.27 コラム『「一日25時間」? 体内時計はリセットが大事!』
- お知らせ 2024.09.26 【どなたでも参加OK】10/24(木)Zoom無料セミナー「かんたんマインドフルネスヨガ~ストレス耐性を上げる2つの習慣~」
- お知らせ 2024.09.09 コラム「気にしてますか?『血糖値』 上げにくい食習慣とは?」
- お知らせ 2024.09.02 【松戸店】9月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.08.19 コラム「分かっているけど結構大変? 野菜を効率よく摂るために!」
- お知らせ 2024.08.01 コラム「麦由来のヘルシー牛乳? 『オーツミルク』とは?」
- お知らせ 2024.08.01 【松戸店】8月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2024.07.19 コラム「夏場は特に危険! 食中毒の種類と防ぎ方!」
- お知らせ 2024.07.03 コラム「これからの方も、今苦しい方も。更年期障害を『食事』 で対策!」
- お知らせ 2024.07.01 【松戸店】7月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- キャンペーン 2024.07.01 【Anatato】美姿勢パーソナルトレーニング 30分無料体験実施中
- お知らせ 2024.06.28 コラム「赤黄緑の3色が鍵? 『バランスの良い食事』ってどういうもの?」
- お知らせ 2024.06.12 コラム「言われても困る?『塩分を減らそう』のやり方は?」
- お知らせ 2024.06.05 コラム「風邪をひかない体を作ろう!食材で上げる『免疫力』!」
- お知らせ 2024.06.04 【松戸店】6月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- キャンペーン 2024.06.01 【AURA SPA】ホットヨガ&マシンピラティス 500円体験レッスン開催中!
- お知らせ 2024.05.16 コラム「『美味しくて便利』? 冷凍食材のメリット・デメリットについて」
- お知らせ 2024.05.01 【松戸店】5月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.04.30 コラム「『復活の木』から生まれた、免疫力を上げる”医療用ハチミツ”!」
- お知らせ 2024.04.25 コラム「『トクホ』は健康?『トクホ』の意味と、食品の選び方とは?」
- お知らせ 2024.04.08 コラム「『16時間の断食』が体を整える?【オートファジー】って何?」
- お知らせ 2024.04.02 【松戸店】4月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.03.29 コラム「食事のバランスを『計算』できる? PFCバランスを知って役立てよう!」
- お知らせ 2024.03.14 コラム「種類はなんと5000以上? 『ポリフェノール』って何?」
- お知らせ 2024.03.01 コラム「身近な存在『乳製品』のメリットとは?」
- お知らせ 2024.03.01 【松戸店】3月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.02.22 【重要】個人情報保護方針を改訂しました
- お知らせ 2024.02.16 コラム「代わりに何を使えば良いの? 沢山摂りがち『砂糖』について!」
- お知らせ 2024.02.09 コラム「『お米』といっても種類は様々! お米の大切さを知ろう!」
- お知らせ 2024.02.01 【松戸店】2月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2024.01.31 コラム「新しいお肉『大豆ミート』で健康志向にお肉を食べる!」
- お知らせ 2024.01.25 2月の祝日プログラムのお知らせ
- お知らせ 2024.01.18 【新レッスン】話題のマシンピラティスがスタートしました!
- お知らせ 2024.01.09 コラム「和食の秘訣は『まごわやさしい』?」
- お知らせ 2024.01.08 【松戸店】1月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.12.29 【松戸店】1月8日(月・祝) 特別営業プログラム
- お知らせ 2023.12.01 【松戸店】12月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2023.11.14 【松戸店】11月23日(木・祝)の特別営業プログラム
- お知らせ 2023.11.14 コラム「『脱水症状』ってどういう状態? 水分補給の重要性を知ろう!」
- お知らせ 2023.11.01 【松戸店】11月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.10.19 【松戸店】11月3日(金・祝)の特別営業プログラム
- お知らせ 2023.10.13 コラム『食事が鍵?「乾燥肌」を改善しよう!』
- お知らせ 2023.10.06 コラム『食欲の秋!きのこスペシャル食べませんか?』
- お知らせ 2023.10.01 【松戸店】10月の営業スケジュール、代行表のお知らせ
- お知らせ 2023.09.28 コラム『食品アレルギー、「増えている」って本当?』
- お知らせ 2023.09.28 【松戸店】10月9日(月・祝)の祝日プログラム
- お知らせ 2023.09.13 コラム「トレーニングの効果が出ない!『筋肉量アップ』に必要な食事とは?」
- お知らせ 2023.09.06 9月18、23日の祝日プログラムについて
- お知らせ 2023.09.01 【松戸店】9月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.08.17 コラム「『高たんぱく』・『低脂質』な食材を選ぼう!」
- お知らせ 2023.08.03 コラム『体を調整する大切な成分「ミネラル」とは?』
- お知らせ 2023.08.01 【松戸店】8月の営業スケジュール、代行表、AURA SPAニュースのお知らせ
- お知らせ 2023.07.25 コラム『マラソンに出る方必見!必要な栄養素とは?』
- お知らせ 2023.07.13 コラム「『これ』が原因? 太りやすい習慣4選!」
- お知らせ 2023.06.30 コラム『効果絶大!「よく噛むこと」は健康の秘訣?』
- お知らせ 2023.06.16 【松戸店】レッスンスケジュールを公開しました
- お知らせ 2023.06.06 コラム「フィジーク選手の食事について」
ゆったり楽しめる
少人数制のレッスン
少人数制のゆったりレッスンもAURA SPAの魅力です。
初心者から上級者まで楽しめるプログラムをご用意しており、個々のニーズやレベルに合わせたていねいなレッスンが好評です。心地よい空間でリラックスしながら身体を整えるヨガを楽しめます。
岩盤浴でゆったり
癒しとデトックス
AURA SPAでは、リラックス効果抜群の岩盤浴もご利用いただけます。
岩盤浴はデトックスやダイエット効果も期待でき、ホットヨガとの相乗効果でしなやかな身体を手に入れることができます。日々の疲れを癒し、内側からキレイに輝く最高のリラックスタイムをお楽しみください。
身体の歪みを整える
マシンピラティス
バネや滑車などの特殊な機械を使用する様々なエクササイズで、筋力トレーニングとストレッチをおこなうマシンピラティスを常設。主に、体幹部の筋肉を鍛えるのにとても適しています。脚や腕、お腹や背中などを部位毎に効率よく鍛える事が可能です。また、身体の歪みを整えて正しい姿勢に導かれることで、日常生活での運動能力の向上や姿勢改善による、怪我の予防に繋がります。
あなたをサポートする
ライフスタイルプランナー
AURA SPAでは、ライフスタイルプランナーがお客様一人一人を丁寧にサポートさせて頂きます。あなたの目標や悩みを把握し、それぞれにあったプランをご提案。定期的にカウンセリングをしてサポートします。担当がつき効果を実感しながら、継続していくことでヨガライフが習慣化していきます。
かんたん予約
手ぶらレッスンOK
AURA SPAの特徴の一つは、手軽に参加できることです。
バスタオルやフェイスタオルを用意しており、ウォーターサーバー完備や各種アメニティも充実しています。また、専用アプリで簡単に空き状況の確認や予約ができ、いつでもお気軽にレッスンに参加いただけます。
エステサロン
AURA Beauty
ココロもカラダも軽やかに。
AURA SPAには、ホットヨガや岩盤浴との相乗効果が体感できるエステサロンもあります。プロのエステティシャンがお客様の痩身や美肌をサポートします。心地よい施術で全身のバランスを整え、スリムなボディラインや輝く美肌を手に入れましょう。
何をやっても痩せなかった私。AURAの体験の時にスタッフの方に言われたのが「代謝アップが必要」。確かに年齢を重ねるごとに同じ食事でも太りやすくなってきていました。
代謝アップにはホットヨガが1番!と即入会しました。レッスンは本当に優しくて、運動初心者の私でもついていける!これは続けられる!そう思いました。
まだ1か月しか通っていませんが、なんと3㎏も減量しています!今まで得られなかった結果にすでに大満足です。
(40代女性)
結婚式まで半年。目標はドレスを着たときにスラリとした背中とキュッとしまったウエストで結婚式を迎える!です。
むくみやすいのも原因の1つだったのですが、溶岩ヨガに通い始めて身体全体がすっきりして軽い実感がありました。3か月目の効果測定の時まで、実は自分自身で測定をしないでおきました(笑)
すると、いざ測定の時・・・なんと!ウエストが-5㎝!さらに、体脂肪まで下がっていてびっくりしました!肩甲骨もヨガのたびに動かすので、気づいたら背中に天使の羽が。 すでに目標には達しているのですが、もっと!もっと!と美を追求したくなり、さらに目標を追加して頑張っています。
(30代女性)
友達の口コミで、体験レッスンに参加してみました。溶岩スタジオに入った途端、ぽかぽかとじんわり温まる感じが心地よかったです。
疲れやすく、むくみもあって、さらには冷え性。ぽかぽかの気分の中、レッスンがスタートしました。運動が苦手なのですが、無理なくレッスンが進み、あっという間の体験でした。
溶岩スタジオを出て、天然温泉まで体験でき、お風呂から上がってフロントへ行く途中に驚きの実感!「身体がスーッとして軽い!」思わず、スタッフの方に感想を報告! スタッフの方が一緒に喜んでくれて、アットホームな感じがとても気に入っちゃいました。週に1回のレッスンを通ってみようと思います。
(30代女性)
松戸駅から徒歩1分、充実施設の女性専用ホットヨガ。毎日手ぶらで通えます!
オーラスパ松戸店
- 住所
- 千葉県松戸市松戸 1173-1 RG MATSUDO BLD 3・4・5F
- アクセス
- JR松戸駅東口前 徒歩1分
- 定休日
- 毎月10日、20日